办公室白领要如何预防腰突症？

保密 | 0个月 2021-04-17 20:56:04 1人回复来自

健康咨询描述：办公室白领要如何预防腰突症？

投诉

其他类似问题

方大正济南市中西医结合医院主治医师擅长: 膝关节骨性关节炎，肩袖损伤，膝关节外伤，颈腰椎间盘帮助网友：3543

微信扫一扫，随时问医生

2021-04-17 21:16:29 我要投诉

办公室的白领可以采取如下的方式来预防腰椎间盘突出。第一，患者在日常工作当中，首先要保持正确的坐姿。此时要保持腰部挺直挺胸抬头，不能够弯腰。第二，患者在工作的过程当中要经常起来走一走，活动一下腰部，防止长时间的坐立。第三，患者在工作结束之后，要进行适当的体育锻炼，比如练习五禽戏。

本品主要用于治疗晚期乳腺癌和晚期子宫内膜癌,对肾...[说明书]

本品适用于治疗晚期乳腺癌和晚期子宫内膜癌,对肾癌...[说明书]

医生在线免费咨询