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有问必答网 → 营养保健科 → 吃西瓜有什么好处？

吃西瓜有什么好处？

女 | 0个月 2021-04-17 21:43:38 1人回复来自

健康咨询描述：吃西瓜有什么好处？

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李美荣大庆市第三医院主治医师擅长: 神经衰弱,焦虑障碍,抑郁症,颈椎病,腰椎间盘突出, 帮助网友：4082

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2021-04-19 05:46:24 我要投诉

      1.解暑生津。西瓜清甜多汁、口感爽脆，性寒味甘、
      生津消渴，适用于暑热烦躁、口舌长疮、消渴多饮、咽喉肿痛。
      2，利尿消肿。西瓜有一定利尿作用，加上水分比较多，所以吃完西瓜之后，尿的排量显著增加，从而减少胆色素的含量。西瓜的利尿作用还可以让体内多余的盐分排出体外，减轻浮肿，特别是腿部浮肿。

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