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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 膝盖跪着痛怎么办？

膝盖跪着痛怎么办？

保密 | 0个月 2021-04-17 23:00:57 1人回复来自

健康咨询描述：膝盖跪着痛怎么办？

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李世赞鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 骨关节炎,颈椎病,腰椎间盘突出,腰椎退行性疾病,股帮助网友：26858

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2021-04-17 23:06:23 我要投诉

膝盖跪的痛，应该坚持不懈，每日散散步，多走，走多远可依据自身的状况明确，身体素质好，能够走三至5千米，身体素质一般的话可酌情考虑减，减少，坚持不懈做屈尊，站起姿势每日早中晚各一次，每一次一依据自身的经历作

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