哺乳期怎么样补气血更快些，

女 | 26岁悬赏3个健康币 2021-04-18 05:43:47 3人回复来自哈尔滨市

健康咨询描述：产后掉头发，记忆力差，入睡困难，最近听力有点差，脚脖子最近还总疼，脚脖子疼是怎么回事是缺什么营养么？这些症状是气血不足导致的么，气血不足会不会奶水变少？怎么样可以补气血的同时下奶？？

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乔林静保定市第一中医院副主任医师擅长: 月经病，阴道炎，子宫肌瘤，宫颈病变，妇科内分泌以及帮助网友：35774

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2021-04-18 06:04:31 我要投诉

结合您目前的症状考虑确实是与气血虚有关系，目前产后多长时间了呢？因为长期睡眠不好，营养不良也会影响的，所以说建议看一下中医科医生通过诊脉进行针对性调理，也可以吃点儿益气养血口服液改善症状。

2021-04-18 06:07 ask71485083kl 追问

产后11个月，体质也没有原来好了，总是会被人传染感冒，这个和气血虚有关系么，现在一个人带孩子不大方便去医院，可以吃点什么比较稳妥的药物，或者食疗，先补一补，

2021-04-18 06:15医生回答：

多吃高蛋白的食物和新鲜蔬菜水果，并且吃点儿益气养血口服液观察看看效果不好，必须面诊医生。

2021-04-18 06:23 ask71485083kl 追问

吃点阿胶糕怎么样，，

2021-04-18 09:55医生回答：

可以的，但是这个有可能会上火。

韩梅滕州市中医医院副主任医师擅长: 难产、不孕不育、月经不调、痛经、闭经、崩漏帮助网友：29285

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2021-04-18 08:13:05 我要投诉

哺乳期常常由于气血不足导致困倦乏力，产后脱发，腰腹部酸痛的，如果检查有贫血的情况，可以吃点芪血颗粒，同时可以吃点生血宁，或者是硫酸亚铁颗粒，如果有缺钙的情况，可以吃点钙尔奇，同时可以看一下中医，让大夫根据望闻问切和您的体质，开中药综合调理一下，中药有些效果也是挺好的

柳艾霞济南市第二妇幼保健院主治医师擅长: 不孕不育，内分泌，宫腔镜等妇科手术，及妇科常见病。帮助网友：48219称赞：3

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2021-04-18 08:09:38 我要投诉

哺乳期要想补气血更快一些，用中药效果好一些，因为中药它能从整体上调理身体，不像西药一样只是补铁呀，补血呀，从单方面进行，所以这种情况可以根据自身的这个症状，来选择一些补气养血的中药来进行调理。
以上是对“哺乳期怎么样补气血更快些，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！