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王威 鹤岗市人民医院 副主任医师
擅长: 骨创伤，脊柱、关节退行性疾病的诊治。
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2021-04-18 10:53:47
在平时不要长时间的坐着或者站立，还有一些不良的姿势，如在坐立的时候不能够弯腰驼背。平时要注意腰部的保暖，防止受凉，平时可以针对腰背部进行适当的体育锻炼。应尽量不要让腰部受伤。
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