女人刚生完孩子吃什么好

女 | 0个月 2021-04-18 12:44:11 1人回复来自

健康咨询描述：女人刚生完孩子吃什么好

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刘英牡丹江市妇幼保健院主任医师擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管帮助网友：41136称赞：4

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2021-04-18 14:08:29 我要投诉

你好根据你描述的情况，妇女生完孩子之后，不管是顺产还是剖腹产，饮食应该选择新鲜温和的食材，营养要均衡合理搭配。建议你产后要低盐原则，补充水分，产后一周以后可以多喝汤，帮助排除淤血去除恶露。平时可以多喝一些猪蹄汤，鲫鱼汤，鸡汤，鸽子汤，排骨汤等，忌食辛辣，生冷，刺激性食物，坚硬食物，油炸食品。

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