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压力大,紧张焦虑,右侧太阳穴上方发胀

男 | 25岁 悬赏3个健康币 2021-04-18 13:42:31 3人回复 来自

健康咨询描述: 最近半年工作生活压力大,有时候紧张焦虑,右侧太阳穴上方发胀,有紧束感,像是肌肉收缩压迫血管似的,头晕,放松时候症状明显减轻,去医院做磁共振,脑ct都没事儿,这是什么原因?

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宁晓璐
宁晓璐 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 风湿热、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎 帮助网友:31377称赞:3
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2021-04-18 14:13:45 我要投诉

      引起头疼的原因比较多,但是根据你所描述的情况考虑,还是由于平时生活或者是学习压力过大所引起的,有时候睡眠不足,精神过度紧张也会导致头痛出现,所以应该自己调整一下,尽量保持一个平稳的情绪,而且避免过度紧张焦虑。
      

李凤仙
李凤仙 曲靖市第五人民医院   副主任医师 擅长: 老年病、慢性病、心脑血管及肾脏疾病,脑梗塞后遗症、 帮助网友:40391称赞:2
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2021-04-18 13:47:24 我要投诉

      考虑是因为平时工作压力大,精神紧张导致的。建议平时可以适当的进行一些体育锻炼,能够放松心情,缓解压力。同时也要保证充足的睡眠。可以按摩太阳穴,能够促进血液循环。有利于病情的恢复。
      

苑长青
苑长青 河间市中医院   副主任医师 擅长: 擅长糖尿病及相关并发症、甲亢、甲减,以及高血压病、 帮助网友:37305
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2021-04-18 13:49:23 我要投诉

      你好:根据你描述的情况,与你精神紧张焦虑、压力大等有关系的,化验检查结果是比较客观的,一般不会脑血管疾病等引起的。注意休息,精神放松一下,生活饮食规律,合理平衡饮食,加强运动锻炼增强体质,忌烟酒,别熬夜,保持平和的心态,养成良好的生活饮食习惯,有利于身体健康和疾病防治的;注意自我调整,正确认识和面对现实。必要时可以去医院心理咨询门诊就诊,进行心理疏导等。
      以上是对“压力大,紧张焦虑,右侧太阳穴上方发胀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2021-04-18 14:00 ask85369053ai 追问

嗯,谢谢医生,我这是紧张性头痛吗?

2021-04-18 14:20医生回答:

可能是紧张性头痛的,注意休息,精神放松一下,注意自我观察一下,去医院检查咨询治疗就很好的。

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