频繁手淫，一直最少3次

      出现这样的情况，属于频繁的手淫肯定是会有影响的，会导致肾气亏虚，激素不足会严重的影响身高。一定要控制，一般一周不要超过一次，口服一些补肾益气的药物，比如金匮肾气丸，五子衍宗丸。
      

      现在您刚刚13岁频繁的手淫，这种情况对您身体是有影响的，我建议您及时的戒掉。这个一定注意这方面的问题，还没有到成年，如果经常这样的话，容易造成成长方面的问题，或者以后就是成年之后有可能会造成早泄药或者是勃起功能障碍的。
      

      频繁手淫不会影响生长发育的，但是会影响你以后的性生活的，如果手淫特别频繁，会阳痿早泄的，所以建议现在最好彻底戒掉手淫的不良习惯，平时不要看刺激性强的电影，也不要用手刺激阴茎，一定要戒掉手淫，要不然会影响你以后的性生活的
      以上是对“频繁手淫，一直最少3次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据描述的情况，青少年频繁的手淫，会导致阴茎勃起功能障碍和早泄的，对身体的发育也会造成一定影响。建议平时多锻炼身体增强体质，均衡营养，不要偏食。可以进行仰卧起坐俯卧撑锻炼，也可以进行下蹲运动提肛训练。