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你好,饮食平时少吃油炸食品、动物脂肪、用雌激素喂养的鸡、牛肉、甜食及过多进补食品、平时要多吃蔬菜和水果类、但不要吃凉性的就行了、吃点温性的或偏热性的都行、如龙眼、荔枝、苹果、桔子、橙子等都是可以的切记不能吃生冷的食品、如冷饮、冰檄淋等多吃粗粮和黑黄豆、多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇。祝安康!
温馨提示:
公共场所、学校和托幼机构应首选自然通风,尽可能打开门窗通风换气。注意个人卫生。
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