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耳鸣的患者容易出现一些头晕耳鸣的症状的容易影响睡眠,这样的患者首先要注意休息,避免劳累,避免精神紧张焦虑,保证良好的睡眠,观察看看是否缓解,如果持续不缓解,要及时到医院就诊,详细的检查化验,对症用药。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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