孕期上火怎么办

      你好，根据你的情况描述来看在孕期的时候出现上火的这种情况。可以多喝一些温开水，多吃一些新鲜的蔬菜水果。多到户外活动。一定不要吃辛辣刺激的食物。做到劳逸结合，不要劳累过度。
      

      嗯，孕期上火的话，这种情况一般来说应该是主要还是喝水少的原因，所以这种情况一定要多喝水，多吃蔬菜水果，还有就是实在不行的话，想喝点金银花之类的也是可以的，一定少吃一些辛辣刺激的东西