指导意见:
年轻人血压高,与下列因素有关。如遗传因素,环境因素如高盐高脂饮食,饮酒,精神应激,如长期精神紧张,压力焦虑或长期噪声环境等,还有超重肥胖也是引起高血压的危险因素。引起继发性高血压的原因有很多,如肾脏疾病,大血管病变,内分泌病变,脑部病变,长期应用某些药物如避孕药,长期应用激素等
男青年出现高血压,首先要戒烟戒酒,可以口服苯磺酸氨氯地平或硝苯地平控释片注意低盐低脂饮食,每日摄盐量不能超过6克,少吃腊肉,熏肉,咸菜等含盐量高的食物。注意不要熬夜,规律作息,一般血压都会有所下降。
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