健康咨询描述: 4天前左右,右手发麻直到现在还发麻,今天左手有一点点发麻,平时午休趴在桌子上。两手架在头上肘尖对在桌子上,可能引起神经压迫,然后可能有点萎缩因为脱袜子时。开始有力之后快脱掉的时候一下子就没有多大力气了,这个能自然恢复吗?大概需要多少时间?有什么好的建议吗?
你的这些情况有可能是神经压迫引起的局部神经损伤,建议你可以吃点甲钴胺片,日常生活中不吃辛辣油腻等刺激性的食物,保证充足的睡眠时间,不要熬夜,适当的机体锻炼,积极的配合治疗。
指导意见:
你好,根据你的描述,你的年龄不大,这种情况首先考虑颈椎病可能性大,建议到当地医院神经内科门诊就诊检查明确原因。平时不要长时间低头玩手机,经常活动颈部,避免颈部受凉,完善睡觉枕头不能太高。
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