月经期间人体的免疫力会下降。主要注意的问题包括。女性月经期间要注意身体保暖。饮食方面要吃一些高蛋白较温和的食品。尽量少吃寒凉的食物。如冰淇淋,西瓜等。月经期间要禁止去游泳泡温泉等,最重要的是月经期间不要有性生活。
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