正常血压应该在90至140毫米汞柱,舒张压在60至90毫米汞柱,血压有点低,可能没有明显的不舒服,也可能会有头晕,乏力等症,可以通过饮食,运动等进行调理,适当增加肉类食物的摄取,可以喝鸡汤,鱼汤,瘦肉汤,不要挑食,保证八小时睡眠,多参加一些户外活动,也可以喝点生脉饮
你好,根据你说的这个情况。不知道你的血压是多少?有没有什么临床症状。有些血压低的患者有可能是身体偏瘦或者是身体虚弱引起的。在你可以多吃些营养丰富的食物。可以尝试荤素搭配等等。再就是可以适当的加强户外锻炼,对血压都是有好处的。希望我的解释你能够满意。
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