根据你的描述症状,活动骨头的时候就会有响声现象,可能是关节软骨相互摩擦以后引起的响声,或者是因为关节滑膜相互摩擦以后出现响声,一般来说是属于生理现象,可以热敷局部,尽量不要做那些导致响声的动作。
运动时骨头响可能不是缺钙造成的,这种症状可能是关节弹响是正常的表现,不需要治疗,如果关节响的症状频繁出现,还伴有刺痛感,可能是缺钙,骨质疏松刺激引起的,可以去医院做检查,确定是否缺钙
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