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锻炼几天后胳膊明显变粗，这不会是肿了吧

男 | 19岁 2021-04-20 20:04:45 1人回复来自

健康咨询描述：小臂处变粗很明显，比其他手臂部位都要粗，这是肌肉吗，还是肿了

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2021-04-21 08:43:36 我要投诉

通过健身运动进行增肌这种是一个过程，一般不会短时间马上出现肌肉的增粗。如果刚锻炼几天，开始感觉手臂变粗，这种还是考虑肌肉的一种肿胀，可能由于近期锻炼量过大所造成的，而是考虑多休息，多进行热敷按摩，改善恢复，

2021-04-21 08:44 匿名追问

锻炼一星期这样，是肿胀吗

2021-04-21 08:45医生回答：

这个时间考虑肿胀，

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