请问我怎么了？谢谢告知，祝您天天开心

      目前存在一定的焦虑抑郁情绪或者强迫情绪。例如心烦，情绪不稳定，心情低落。大多存在一定的精神心理因素，例如受环境因素的影响，或者与个人的认知有关。需要调整心态，提高自信心，凡事需要顺其自然，有效转移注意力。严重者需要进行心理治疗，或者是药物治疗。

      病情分析：
      你好，这位男生，从你描述的状况来看的话，这很有可能是有一些焦虑的情绪或者说焦虑的倾向，不知道你有多长时间了，而且到了什么程度？是否已经影响到了你的正常的生活状态？
      指导意见：
      建议你可以找学校心理老师或者当地的心理咨询师，进行面对面的1对1的心理咨询，相信老师们会用专业的心理学理论和技能，帮助你找到问题产生的原因和解决的办法，缓解焦虑压力。

      病情分析：你这种情况是在内心当中出现的一种紧张和焦虑的感觉，这种紧张和焦虑感可能影响到你自己内心的情况。指导意见：平时注意多想一些开心的事，做做运动，听听轻松的音乐，缓解紧张和焦虑，不要再胡思乱想了，应该学会转移自己的注意力，到一些其他的事情上。
      以上是对“请问我怎么了？谢谢告知，祝您天天开心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！