梦魇时呼吸困难，脑麻

女 | 18岁悬赏3个健康币 2021-04-20 23:53:07 1人回复来自南宁市

健康咨询描述：最近频繁梦魇，尤其是在中午，刚想入睡或者刚醒的时候。前几次是动不了而已，后来慢慢地除了动不了还不能呼吸，濒临死亡的感觉，今天中午更加可怕，我刚想睁开眼睛，不知道为什么一下子就给我闭上眼睛，一瞬间脑子就麻了，两只手僵直（印象中是这样，记不太清那种感觉，差不多是被人钳住的感觉）接着就是坠入深渊的感觉，我挣扎得很痛苦，这次挣扎的时间花得比之前要久一些，好像不让我醒来一样。最近还有一种状况是，睡着睡着，就浅睡眠的时候，突然身体蹬一下（被人吓了一下打跳一样），然后心就很慌。

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曲忠森上海市第六人民医院副主任医师擅长: 擅长急性脑血管病的诊疗，周围神经病变的诊疗，头痛，

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2022-11-02 13:03:58 我要投诉

      病情分析：
      你的上述症状表现考虑确实是出现了梦魇的情况，这种情况是属于睡眠障碍的表现形式之一，常见于精神过度紧张、熬夜、劳累以及作息不规律等。
      指导意见：
      建议你平时一定要合理安排饮食起居和作息规律，尽量避免过于劳累和熬夜，平时要加强户外有氧运动锻炼。如果你的梦魇比较严重而且频繁发作的话，那么可以在精神心理科医生指导下通过服用。阿普唑仑、劳拉西泮或者氯米帕明等相关药物来加以治疗。

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