正常性生活时间是5~30分钟,同房能够达到三分钟射精不属于早泄的,避免频繁性生活,不要有手淫的不良习惯,加强体育锻炼,增强体质,同房前15分钟可以局部涂抹利多卡因凝胶或者是同房时带避孕套能够降低龟头敏感度,同房不能够打到两分钟,射精属于早泄,建议去正规医院就能,完善相关检查,明确病因后遵医嘱进行治疗,比如包皮过长可以做包皮环切手术,如果是肾虚引起的服用,补肾固精的中药调理,前列腺疾病引起的早泄针对前列腺疾病积极治疗。
你好,男性做爱时间短,主要是龟头敏感,肾虚导致的,过度劳累,精神不振,生活压力大也会严重影响房事能力的发挥,建议平时要加强锻炼,保证充足的睡眠,不要过度劳累,房事前还可以喷涂泊艾延时喷剂,降低龟头的敏感度,帮助改善男性时间短的问题。
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