休息不好的话会导致身体发生很多的疾病,常见的因为睡眠不足导致的疾病有心脑血管疾病、颈椎病等其它神经系统类的疾病,长期休息不好的话可能会引起人体上火,上火严重的话可能就会发生短暂性的耳鸣;
根据以上你所描述的情况来看,睡眠不好,可以引起耳鸣,尽管耳鸣的原因很复杂,有时很难找到确切的原因,但一般认为耳鸣与自身免疫力下降,过度疲劳,噪声刺激,病毒感染等相关。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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