健康咨询描述: 想哭,想通过伤害自己来获得释放压力办法,最近太严重了这种行为
青少年可以出现一定的心理问题,例如情绪不稳定,心情低落,严重者可以出现自残行为。大多存在一定的精神心理因素,例如各种压力或者生活中不良因素的影响。伤害自己是一种不良的应对方式,不利于问题的解决。需要调整心态,遇事需要冷静沟通,严重者需要一定的心理治疗或者是药物治疗的。
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