精神不好，经常头痛，，
健康咨询描述： 初二的时候因为熬夜记单词，有一个学期每天只睡了两个小时，然后初三作业多，睡眠开始不好，就开始头痛，每天头痛头晕了三年多，记忆力下降，但是那个时候数学不好，开始头痛之后，数学比原来好了，现在高二读完了休学了，头痛没有原来那么频繁，但是精神好的时候跟精神不好的时候，性格不一样，我想问一下，现在精神好了，对智商有没有影响，因为我学的理科
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青春期青少年可以出现一定的心理生理问题。例如情绪不稳定。或者睡眠不足，躯体不适等。上述引起头痛的因素很多。大多与精神生理因素有关。例如各种压力或者是晚间睡眠不足。另外也见于某些精神心理疾病，例如神经衰弱等。平时需要保持平常心态，学习劳逸结合，及时化解压力和不良情绪，严重者需要心理治疗或者药物的药物治疗。
病情分析：
很多青年或者少年的身上都会有这样的症状，一种神经性头疼的表现，有的时候可能更多的来自于自己内心当中的一种紧张感和焦虑感。
指导意见：
有时候尤其学习理科会用脑，这种情况下可能过于紧张和焦虑也会造成头痛的表现，要做到劳逸结合，给自己制定一些学习计划，让自己有时间可以放松放松心情
疾病百科| 头痛
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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