头晕,浑身没力,嗜睡,这种情况需要去医院检查血常规,看是否有异常,并且这种情况需要检查血压,血脂,是否有异常情况,然后再对症治疗,平时保持睡眠充足,不熬夜,每天晚上热水泡脚,促进血液循环,有利于缓解症状
头晕,乏力嗜睡考虑是因为睡眠不足,经常熬夜导致的。建议平时要早睡早起,保证充足的睡眠。不要熬夜。可以在睡觉前喝一杯热奶或者是用热水泡泡脚,能够提高睡眠质量。
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