久站导致脚后跟很痛的患者,可以早晚行足部的热敷、烫洗,促进炎性水肿的消退,对于疼痛缓解有很好的作用,如果疼痛比较严重,可以口服非甾体类的抗炎药物来缓解疼痛,或者在明显的压痛点部位进行局部封闭,注射糖皮质激素类的药物,对于足跟部位的疼痛恢复有很好的作用。
你的情况很有可能是跟痛症所致。你可以先每天晚上用烫一点的水泡脚,一天一次一次三十分钟连续两周。平时应该避免久站。一周后疼痛没有缓解的话就需要到当地的医院骨科找医生帮你检查一下片子看看。
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