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用减肥产品到一半，现在停止使用会怎么样

女 | 21岁 2021-04-23 11:40:18 1人回复来自

健康咨询描述：最近在使用一款减肥产品，已经到最后一步脂肪代谢了，可是因为一些原因不想继续了，可是提供方案的人说如果不继续的话体重会严重反涨二十到三十斤，如果我现在停止使用的话真的会这样吗？

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2021-04-23 12:11:41 我要投诉

最好采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，最好每日三餐每餐主食不要超过100克，每天坚持有氧运动一小时。

2021-04-23 14:00 ask93956741hm 追问

可是那个人说如果不继续使用得话就会严重反涨，医生现在停止的话真的会反弹吗？好害怕

2021-04-23 14:01医生回答：

理论上没有这种说法。

2021-04-23 14:01 ask93956741hm 追问

嗯嗯，现在医生

2021-04-23 14:01医生回答：

通过控制饮食以及坚持运动来减肥吧。

2021-04-23 14:02 ask93956741hm 追问

嗯嗯，谢谢医生

2021-04-23 14:21医生回答：

好的，再见。