可能是先天性因素导致的腰椎间盘突出发育缺陷,例如软骨,终板先天发育不平整,甚至终板出现凹陷,软骨终板营养代谢过程中的重要结构,一旦出现缺陷,那么腰椎间盘退变的来之率就会显著增快,这样很容易出现腰间盘突出
青少年的腰椎间突出,多考虑既往有过腰部的外伤史,或者是经常久坐的弯腰等不良习惯加速腰椎退行性病变。建议患者平时有正确的坐姿,不要经常的久坐弯腰,坐时间长后有适当站起,活动腰部,缓解腰部肌肉的疲劳。平时加强腰背肌功能练习,增加腰背肌力量,维持腰椎稳定性。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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