最近心跳比较明显，心跳容易波动
健康咨询描述： 感觉最近心跳比较明显，坐着也能感觉心跳偶尔还有一点离心的感觉，日常走走路心跳也一百上下了，一紧张或者激动也会一百，会跟最近压力大和长年晚睡有关吗？最近压力比较大精神紧绷而且因为工作加班经常半夜两三点才睡觉
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目前存在一定的躯体化症状，例如心慌心悸。大多存在一定的精神性因素。例如过度压力或者是受不良情绪的影响。紧张焦虑情绪可引起上述症状。另外也与躯体因素有关。例如体质差，平时缺乏运动或者长期熬夜导致睡眠不足。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯。严重者可以进行心理治疗或者药物治疗。
哦对了，平时确实也是缺乏运动的，一直坐在电脑前工作，然后有时候出门走十几二十分钟心跳就很快
属于正常的生理现象。平时保持平常心态，增强体质，保持良好的睡眠习惯等。
你所说的最近心跳比较明显，心跳容易紧张加速这些状况，如果进行身体方面的检查，未发现其他异常。就需要考虑焦虑之类的，精神心理因素所造成的问题，就需要到精神心理科进一步就诊。
病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，属于植物神经紊乱。主要是因为经常加班加点到深夜，打破了正常的生物钟，精神过度紧张，身体过于疲惫，导致出现的躯体不适。
指导意见：
建议要正确面对工作中的压力，夜间加班加点，白天要安排好休息的时间，尽量的中午睡好午觉，防止过度疲劳。必要的时候要到医院心内科门诊做心电图等检查。可以服用维生素B1谷维素进行调理。
以上是对“最近心跳比较明显，心跳容易波动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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