消化不良天天出现有办法吗

      病人的情况是消化不良，有可能是慢性胃炎引起的胃肠蠕动缓慢造成的，可以口服助消化药，如乳酸菌素片治疗，平时要注意温软易消化饮食，多吃面食，少吃含纤维素丰富的蔬菜和水果，忌辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      年轻人出现胃肠功能紊乱、消化不良的情况往往是由于个人的不良生活习惯导致的。比如日常经常熬夜，不注意休息，经常吃辛辣刺激和高脂高热量难以消化的食物，经常吸烟喝酒，不爱喝水和运动等。
      指导意见：
      建议您应该首先自查一下看看自己有哪些不良生活习惯并加以改正，胃肠道功能往往能逐渐自行恢复，建议您日常要养成良好的生活作息和饮食习惯。不要熬夜，注意劳逸结合，避免出现过度劳累和情绪较大波动，平时多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物，同时要进行一定量的有氧体育运动，不要只想着依赖药物而忽略自身的重要性，做不到这些服药效果也不会太好。