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童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
帮助网友：64895
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2021-04-24 10:40:43
没有封针这一说法，针灸可以达到一定的效果的。但是针灸减肥是很容易反弹的!对不会反弹的减肥方法只有一个,简单地说就是调整生活习惯.减下来后,而且绝对健康美丽.良好的生活习惯可以我们不会肥胖。再来饮食一定要多样化,油炸等食品不是不能吃而是要少吃,有节制的吃.然后多做运动,每天晚饭后过一段时间开始运动,然后过一段时间再睡觉.运动要选有氧运动。
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