本人今年21岁，在校大学生
健康咨询描述： 从小学到高中那段时间染上了手淫这个坏习惯，到上大学的时候发现了坏处到现在逐渐戒掉了，但是现在偶尔还是会去手淫但不会射出来，但我发现我的龟头好像有点敏感，第一次和女朋友性生活的时候刚进去就要射了就拔出来了，之后没有怎么进行性生活，我很害怕是我的龟头敏感，现在基本一个两个遗精一次或者没遗精，请问这个能自行恢复好的嘛，我很害怕影响到我的生育。
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一般来说过度的手淫，对身体的伤害是可以从心里和生理两方面体现出来的，下定决心保持良好心情，以平静平和的心态去改变一些坏习惯，以免对身体造成再次损伤，另外还需合理膳食，加强体育运动。
现在有些不太敢性生活了怎么办，虽然戒了有一段时间了也有去健身锻炼感觉身体比以前好多
心理产生了障碍，可以用引导的方法加已改善
你好，如果长期存在一些手淫习惯的话，就会导致身体出现一些性功能方面的障碍，有可能是存在一些早泄的症状，这种情况下一定要戒除掉这种不良的嗜好，适当的进行体育锻炼，并调整好自己的身心。只要保持良好健康的心态，就是可以恢复健康的。
这不会影响到我的生育能力吧
你好过度手淫就容易引起肾气不足，导致早泄等性功能障碍了，这个主要还是注意不要手淫，多锻炼身体，比如慢跑，下蹲一般慢慢就会好转的，一般是不会影响生育的，不要担心，继续观察就可以了，祝你健康
以上是对“本人今年21岁，在校大学生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有时候会自慰但是不会射精。
尽量不要手淫不要刺激
你好，根据你描述的症状，是否还有其他的问题？是否有包茎？是否包皮过长？是否有包皮龟头炎症？建议禁止手淫，禁止吸烟，禁止喝酒，避免熬夜规律生活多做有氧运动，保持良好心态，保持良好生活习惯，必要时到正规的三甲医院男科就诊
龟头勃起的时候可以完全漏出，现在就是担心自己龟头太敏感了
首先禁止手淫，必要时到医院男科去就诊，一定要去正规的三甲医院检查一下龟头的敏感度
请问下医院是怎么检测龟头的敏感度的
你好，有相关的仪器可以检测到龟头的敏感度
疾病百科| 遗精（别名：失精，梦遗，滑精）
温馨提示：
注意生活起居，节制性欲，戒除手淫。
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