手臂疼，酸痛，抬起来也疼

      考虑可能是肩周炎导致的，建议外贴活血止痛的膏药配合局部理疗、按摩、针灸进行对症治疗。平时要注意休息，避免手臂的过度运动，天气冷的时候要注意保暖，防止受凉。注意局部保暖，避免受凉。
      

      你好手臂酸痛，这个可能是有些肩周炎等相关一些疾病的，目前也不是很严重，注意多休息减少活动，贴点膏药的疼痛严重的话可以自助理疗针灸，吃些止痛活血化瘀的药物，慢慢就会好一些的，严重可以拍个片。祝你健康
      

      根据你描述的情况，如果没有明显的外伤史，多是考虑由于你长时间的肢体劳动，或者是长时间肢体保持一个僵持的动作，而造成的肌肉慢性劳损，建议你局部可以热敷或者是涂抹扶他林软膏对症治疗，也可以口服氯唑沙宗片来缓解肌肉的痉挛。
      
      以上是对“手臂疼，酸痛，抬起来也疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！