月经不调推迟吃什么比较好

      你的这种情况应该不是怀孕引起的，没有实质性的性生活就不会怀孕的，不需要买验孕棒，你的情况可能是由于心情过度紧张而导致月经失调，一定要注意避免劳累，避免受凉，可以喝点红糖姜水。
      

      一般正常情况下，是一个月左右规律来一次月经，推迟不超过一周也是正常范围，有时候劳累，熬夜，精神压力大，内分泌失调等等都会影响月经的，也可以用益母草调理一下

      首先月经的周期，在28~30天之间推迟或者提前一周都不会出现问题，如果月经一直推迟，可以使用一些中成药治疗，如益母草，逍遥丸，乌鸡白凤丸，可以很好的做到调理作用。
      
      以上是对“月经不调推迟吃什么比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您现在的情况看，月经出现推迟，如果推迟的时间在一周左右，这个都是比较正常的，大部分都属于生理现象的，在医学上也是允许的。月经推迟和精神紧张，思想压力过大，情绪波动明显，疲惫劳累，睡眠不足，休息不好，腹部着凉都有紧密联系的。