健康咨询描述: 性交没有明显快感,半个小时也没有射精的欲望,之前手淫,怎么才能改正,以后性生活正常。需要怎么治疗,这个是不是射精延迟?
你好,根据你描述的症状,是否还有其他的问题?首先建议改掉坏习惯,保保持良好的生活习惯,禁止手淫,禁止辛辣,避免熬夜,规律生活,多做有氧运动,规律性生活不要性生活过于频繁,你所描述的状态,问题不大,必要时到正规的三甲医院男科就诊
我生活规律,之前有时候手淫频繁,有氧运动是什么样的呢,跑步吗?性生活差不多一个星期左右一次。需要怎么治疗呢
慢跑或快走,坚持一个小时以上
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