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怎么防止颈椎间盘突出症复发？

保密 | 0个月 2021-04-24 15:10:47 2人回复来自

健康咨询描述：怎么防止颈椎间盘突出症复发？

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2021-04-24 15:24:57

想要避免颈椎病突出症复发，那么在日常生活中，要避免长时间的低头活动。，在低头工作或学习一段时间之后，一定要及时的起身活动颈部，并且按摩颈后的肌肉，在平时要避免颈部的外伤，要多注意保暖，避免受凉。

张迁邹平市中医院主治医师擅长: 桡骨远端骨折,股骨颈骨折,腰椎骨折,骨质疏松,腰椎帮助网友：16970

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2021-04-24 15:24:39 我要投诉

一般来说，颈椎间盘突出这种疾病与日常的生活和工作中不良的生活作息是有关系的，比如长时间低头或者是长时间保持一个姿势，除了在急性期积极的应用药物只要之外，平时要避免低头，避免颈部受凉。