你好,根据您的描述,如果你本身的血糖是正常的,孕晚期也是可以少量吃甘蔗的,但是因为甘蔗里面含有的糖分太多,如果摄入过多的糖分,会对胎儿的发育不利,甘蔗里面含有丰富的营养物质和维生素,少量食用能够增强孕妇的食欲,改善消化不良,补充身体的营养,但是如果本身血糖异常,则不宜吃。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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