隔了一年没晒太阳，晒的受不了
健康咨询描述： 都隔了一年没在太阳下上班了，今年来太阳下上班，蹲着上班，起来的时候眼睛都看不清一点，昏昏沉沉，差点倒下了，有同事推了下，这个是怎么
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蹲一下站起来，眼前发黑，有可能是血液流通不畅，造成了大脑缺氧所引起的。如果蹲在地上，时间稍微长些，突然站起来，会感到天旋地转，眼冒金星，这是因为头部一时性的贫血所引起的。人蹲的时候体内血液分布是有些特殊的。
本身如果在阳光充足下的情况下，工作就会使身体出现不适应的症状，更主要的是你这种情况属于一种体位性的低血压而导致的就是在坐着或者蹲着的时候突然起来而发生暂时性的脑供血不足及低血压情况而出现眩晕的情况不要突然的起来，要慢慢的起来。
低血压应该不是，都有高血压
如果患有高血压的情况下，在阳光暴晒下也会发生这种情况。我所说的低血压叫做体位性低血压。它是一过性的暂时性的。就是瞬间在体位发生变化时，使脑部的供血发生不足的情况，或者说血压低的情况。
这个要注意啥，有啥补品吃么，高血压，高血脂，无脂肪的补品
如果有高血压的话，那么每天要服用降压药来控制血压。补品降压的效果不理想。
不用吃啥补品么
没有特别有效的降压的补品。
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