通过你的描述来看,目前存在有静脉曲张形成的现象,不清楚你所说的部位在哪里,一般来说的话都是下肢静脉曲张,如果你说的是的话,建议平时要避免劳累,避免长期的久站,另外的话可以通过抬高患肢局部的按摩来缓解症状。
预防静脉曲张,首先,患者在日常生活中尽量减少长期站立或者长期坐姿,可以抬高患肢或者进行适当的跑步锻炼,促进下肢静脉循环,同时在隐身上也尽量以清淡易消化的食物为主,避免进食胆固醇含量过高的食物。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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