脂肪肝病人不能吃油炸食品,如炸薯条,薯片,油条等,因为脂肪患脂肪肝患者本身就存在有脂肪代谢功能障碍的情况,使用油炸类食物后不仅会增加肝脏的负担,甚至会造成肝硬化,动物内脏,因为动物内脏属于高胆固醇类食物,肝脏是胆固醇的,主要分解代谢场所
老人脂肪肝不要吃动物的内脏、鸡蛋的蛋黄、鱿鱼、肥肉等胆固醇高的食物,需要吃一些清淡易消化有营养的食物,如鱼肉、鸡肉等。饭后适量的运动,防止脂肪在体内堆积。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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