不清楚自己到底是什么症状

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，因为已经这两三周一直处于精神压力大，思想顾虑重的状态下，所以会导致你睡眠出现障碍
      指导意见：
      而且还有其他方面的一些精神心理方面的异常症状出现，对于你这样的表现，要考虑还是有抑郁症的，所以建议你最好还是通过自我调来改善，如果实在得不到改善的话，那么就需要到正规医院的精神心理科去诊治，配合医生的治疗，积极的治疗就能够逐渐的好起来
      

      病情分析：
      从你提供的这份比较详细的资料上来说，出现了一些不定的情绪反应，包括这种激动，紧张或者什么的情绪
      指导意见：
      都是和你的特定的年龄阶段是有关系的，你的这个年龄阶段正好是青春发育期的一个阶段，身体快速发育的同时，接近与成年人，但是思想上心理上的成长，有一个过程和一个对接相平行的。一个情况是一个半成熟与成熟交替的一种状态就会发生许多的这样，我们有时候超出自己的能力范围，要寻求成年人的帮助，这样才能够走出
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，不然会对你的身体和学习造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量运动，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，精神放松，有时间听听音乐，调整一下自己的心情，坚持调节一定会好起来的。
      
      以上是对“不清楚自己到底是什么症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！