心情好坏一般不影响骨质疏松,老年人由于骨质退行性病变,出现骨质疏松。此期可多吃含钙高的食物,如牛奶虾皮豆类,勤晒太阳,促进钙剂吸收。骨质疏松要避免受伤,防止发生骨折。
心理因素并不影响骨质疏松,骨质疏松主要是由于年龄增长或者是长期的休息或者是使用一些药物所造成的副作用。还是要尽可能的定期复查骨密度状态,及时的针对使用钙片改善纠正
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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