运动完身体也不热怎么回事？

男 | 29岁 2021-04-24 22:46:37 1人回复来自

健康咨询描述： 5年前我每次健身都感觉身体发热情、暖暖的，但是后来体重增长，这几年开始减肥，但是健身完没有很热乎的感觉，腿、肚子凉凉的，也不感觉热乎乎的，出汗还可以，但汗也是凉的，我运动量不够？但再大又受不了，怎么回事？什么运动适合我？

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