风湿性关节炎患者,要调理日常生活的。首先要养成健康的生活习惯和作息规律,严格戒烟、戒酒,适当进行运动和锻炼,控制和预防,上呼吸道链球菌感染。提高机体免疫力,避免熬夜,避免劳累,保证充足的睡眠。另外,也要注意环境的卫生,居室要勤通风换气,温湿度要适宜。要加强保暖措施,防止感染,还要注意养成良好的个人卫生习惯。其次,在饮食方面也要营养均衡,合理搭配,避免挑食偏食,这样也有助于增强体质,提高抗病能力。
温馨提示:
饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。
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