便秘，快一周了，没有便意。

男 | 23岁 2021-04-25 10:01:06 3人回复来自郑州市

健康咨询描述：解不下来，也没有便意，快一个星期了，该怎么办？第一次这样。

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2021-04-25 10:06:35 我要投诉

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2021-04-25 10:05:29 我要投诉

如果你便秘一周了这种情况考虑还是说有一些肠道功能紊乱，可以用一些益生菌或者是说乳果糖等调理肠道，注意饮食，不要吃特别辛辣的食物，可以吃些温热的粥类，多运动改善循环。

2021-04-25 10:12 匿名追问

医生您好，能不能说具体点，什么样的益生菌，乳酸菌可以吗

2021-04-25 10:17医生回答：

乳酸菌和益生菌都是可以的。

高秀萍太原市第九人民医院副主任医师擅长: 胃炎,冠心病,原发性高血压,脑梗死,脑出血,急性气帮助网友：26817称赞：1

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2021-04-25 10:15:03 我要投诉

你好，很愿意为您解答问题，解决便秘，首先要从饮食上进行调节，平时要多饮水，多吃些新鲜的蔬菜，水果要适当的运动，不要吃辛辣刺激性的食物，养成每日定时排便的习惯，如果是一周没有排便，可以口服乳果糖口服液通便润肠治疗
以上是对“便秘，快一周了，没有便意。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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