指导意见:
注意休息加强营养多吃含蛋白高的食物如鸡鸭鱼蛋类的食物,孕期蛋白质的营养至关重要,蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要,还要构成胎儿的组织器官生长发育,供应足量的优质蛋白,能使胎儿的脑细胞增殖良好,
你好,这个周数,不要同房,按时做好产检,多注意胎动变化,饮食上注意,不要吃生冷和刺激性食物,尽量多注意休息,不要剧烈运动,适当散步是可以的,每周做一次产检
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