产褥期是指从胎盘娩出至产妇全身各个器官除乳腺外恢复至妊娠前状态,包括形态和功能一般为6周。子宫复旧,6~8周,宫颈与产后4周左右恢复至孕前状态,哺乳期,妇女一般在哺乳阶段闭经,但可以有排卵。产后至哺乳阶段,不建议使用减肥药减肥
产后如果正常哺乳,最好是不要服用减肥药。服用减肥药很容易造成身体的虚弱,严重的影响哺乳。然后如果打算减肥,最好是做点产后瑜伽的项目,然后饮食上多吃新鲜的水果蔬菜,不要多吃脂肪类的食物,不要吃太油腻性的食物。
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