你好,可以吃药物进行调理治疗,另外平时要适当锻炼身体,不要喝酒,不要吃辛辣刺激生冷性的食物,可以慢慢改善精子的质量。要改善生活习惯,早睡早起,养成良好的饮食习惯,多吃一些富含优质蛋白质、维生素的食物,穿一些宽松的内衣。希望我的回答对你有所帮助,祝你身体健康
指导意见:
精子质量差应先进行精液常规化验检查,前列腺液,B超等检查,明确导致精子质量差的病因,针对病因进行治疗,平时饮食可以多吃含锌的食物,性生活及手淫避免过度。
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