如果出现腹胀便秘的话,最好是通过正规的治疗来改善症状,可以遵医嘱应用一些通便的药物,另外要加强运动,这样可以促进胃肠道蠕动,还可以多吃些新鲜的蔬菜和水果以及粗粮都能够有效的缓解。
如果总是腹膜腹胀便秘,而且排便有排不净感没有饥饿感这种情况的话,聚乙二醇不能经常用,它就偶偶尔用一次,当然平时也可以服用乳果糖口服液通便治疗,平时要多吃青菜水果,多运动,可以多吃一些木耳之类的粗纤维食物。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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