胃酸和胃烧心在生活中比较常见,主要是因为胃酸分泌过多导致的。出现这一情况后,可以做个胃镜检查,明确患病的原因,可能是胃溃疡、浅表性胃炎等。可以通过以下几个方法来改善:第一可以改善自己的生活习惯,注意清淡饮食,少吃或者不吃刺激胃的食物,规律作息;第二要保持心情的舒畅,培养良好的心态;第三可以根据医生的建议服用药物治疗。
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