你好,失眠是临床上非常常见的一个症状,在神经内科里面有几个方面症状,第一、头晕;第二、头疼;第三、失眠。会遇到患者告诉你,大夫我整夜睡不着,入睡困难,睡不着;有的患者能睡着,睡着以后就容易醒来;还有一部分患者整夜能睡着,但睡得特别不好,满夜都是梦。所以针对不同的情况治疗的方案并不完全一样,比如针对入睡困难的患者,他可能会伴随着焦虑,进行一些睡眠的行为干预治疗,效果非常好。当然如果说是早醒,睡着了以后容易醒来,这种情况有可能与心理的障碍有关系,如焦虑、抑郁,除了调整睡眠药以外,还可以加一点焦虑药来治疗会更好一些。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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